Полиомиелит (детский спинномозговой паралич) – инфекционное заболевание, поражающее серое вещество спинного мозга и вызывающее различные патологии нервной системы. Инфекция передаётся воздушно-капельным или контактным путём через слизистую оболочку рта или кишечника. Заболевание протекает тяжело и часто приводит к осложнениям в виде ослабления какой-либо мышцы или группы мышц и паралича мышц.

Подробнее: ИПВ и ОПВ – прививки против полиомиелита

Туберкулёз – распространённое инфекционное заболевание, чаще всего поражающее лёгкие (иногда и другие органы и системы). Бактерии туберкулёза передаются воздушно-капельным путём, болезнь, в большинстве случаев, протекает в скрытой форме, без симптомов, и только один случай из 10 переходит в активную фазу. Классическими симптомами туберкулёза являются: длительный кашель с мокротой (иногда с кровью), лихорадка (повышенная температура), слабость, потеря веса. Болезнь поддаётся лечению, однако это очень сложный и длительный процесс.

Подробнее: БЦЖ – прививка против туберкулёза

Коклюш – острая бактериальная инфекция, основной симптом которой приступообразный кашель со спазмами. Заболевание передаётся воздушно-капельным путём. Инфекции чаще всего подвержены дети, особенно опасна она для малышей до двух лет. В целом заболевание длится шесть недель и проходит три стадии: катальную (появление и развитие симптомов), спазматическую (сильный кашель со спазмами) и выздоровление. Коклюш требует комплексного лечения в стационаре.

Подробнее: АКДС – прививка против коклюша, дифтерии и столбняка

Фитбол: до и после родов

Наверное, сегодня редко какая женщина, следящая за своей фигурой, не слышала о фитболе. И, действительно, его пользу сложно переоценить. С его помощью можно не только привести себя в форму, но и восстановиться после различных травм. Что же касается беременных женщин, то, на мой взгляд, эту нехитрую вещицу стоит приобрести. Во-первых, во время занятий на фитболе снижается нагрузка на мышцы спины и позвоночника, которая, как известна, у беременных возрастает. Во-вторых, фитбол работает сразу на многие группы мышц, повышая их тонус и улучшая кровообращение, которое нарушается у будущих мам. В-третьих, во время занятий замечательно «разгружаются» суставы, что хорошо при варикозном расширении вен. Ну и наконец, это море положительных эмоций, которые вы испытаете во время занятий.

Подробнее: Фитбол: до и после родов